Toda a Mente tem uma Voz... e toda a Voz tem uma Mente...
quarta-feira, 20 de dezembro de 2017
terça-feira, 19 de dezembro de 2017
Tudo passa...
Tudo passa. A dor passa, a tristeza passa, a alegria passa, o ódio passa, a traição passa, a felicidade passa, o prazer passa, o desejo passa, a vontade passa, a vitória passa, a derrota passa. A única coisa que NÃO PASSA é a MARCA das coisas que se passaram. Se não marcaram, simplesmente não passaram. Os que passam são responsáveis pelas marcas que deixaram.
terça-feira, 5 de dezembro de 2017
segunda-feira, 20 de novembro de 2017
domingo, 12 de novembro de 2017
segunda-feira, 6 de novembro de 2017
quinta-feira, 2 de novembro de 2017
terça-feira, 31 de outubro de 2017
O balanço final
A doença convida ao exame da vida, provavelmente a única circunstância em que chegamos próximo da análise lúcida do caminho percorrido. Então regressam à cena os actores esquecidos da nossa biografia. Voltamos a viver os momentos em que subimos mais alto do que alguma vez aspirámos, ou descemos àquela profundidade em que a vergonha nos perdera. Ouvimos novamente as palavras que deveríamos ter contido ou então, pelo contrário, as que ficaram por dizer. Contabilizamos o balanço final e escrevemos, com um sorriso e um travo de amargura, o último currículo.
João Lobo Antunes
O futuro da medicina
Não sei o que nos espera, mas sei o que me preocupa: é que a medicina, empolgada pela ciência, seduzida pela tecnologia e atordoada pela burocracia, apague a sua face humana e ignore a individualidade única de cada pessoa que sofre, pois embora se inventem cada vez mais modos de tratar, não se descobriu ainda a forma de aliviar o sofrimento sem empatia ou compaixão.
João Lobo Antunes
João Lobo Antunes
quarta-feira, 18 de outubro de 2017
segunda-feira, 16 de outubro de 2017
Quando vier a Primavera
Quando vier a Primavera,
Se eu já estiver morto,
As flores florirão da mesma maneira
E as árvores não serão menos verdes que na Primavera passada.
A realidade não precisa de mim.
Sinto uma alegria enorme
Ao pensar que a minha morte não tem importância nenhuma
Se soubesse que amanhã morria
E a Primavera era depois de amanhã,
Morreria contente, porque ela era depois de amanhã.
Se esse é o seu tempo, quando havia ela de vir senão no seu tempo?
Gosto que tudo seja real e que tudo esteja certo;
E gosto porque assim seria, mesmo que eu não gostasse.
Por isso, se morrer agora, morro contente,
Porque tudo é real e tudo está certo.
Podem rezar latim sobre o meu caixão, se quiserem.
Se quiserem, podem dançar e cantar à roda dele.
Não tenho preferências para quando já não puder ter preferências.
O que for, quando for, é que será o que é.
Alberto Caeiro
Se eu já estiver morto,
As flores florirão da mesma maneira
E as árvores não serão menos verdes que na Primavera passada.
A realidade não precisa de mim.
Sinto uma alegria enorme
Ao pensar que a minha morte não tem importância nenhuma
Se soubesse que amanhã morria
E a Primavera era depois de amanhã,
Morreria contente, porque ela era depois de amanhã.
Se esse é o seu tempo, quando havia ela de vir senão no seu tempo?
Gosto que tudo seja real e que tudo esteja certo;
E gosto porque assim seria, mesmo que eu não gostasse.
Por isso, se morrer agora, morro contente,
Porque tudo é real e tudo está certo.
Podem rezar latim sobre o meu caixão, se quiserem.
Se quiserem, podem dançar e cantar à roda dele.
Não tenho preferências para quando já não puder ter preferências.
O que for, quando for, é que será o que é.
Alberto Caeiro
(Retirado Google)
sexta-feira, 8 de setembro de 2017
Aqueles que me têm muito amor
Aqueles que me têm muito amor
Não sabem o que sinto e o que sou ...
Não sabem que passou, um dia, a Dor
À minha porta e, nesse dia, entrou.
E é desde então que eu sinto este pavor,
Este frio que anda em mim, e que gelou
O que de bom me deu Nosso Senhor!
Se eu nem sei por onde ando e onde vou!!
Sinto os passos da Dor, essa cadência
Que é já tortura infinda, que é demência!
Que é já vontade doida de gritar!
E é sempre a mesma mágoa, o mesmo tédio,
A mesma angústia funda, sem remédio,
Andando atrás de mim, sem me largar!
Florbela Espanca
Não sabem que passou, um dia, a Dor
À minha porta e, nesse dia, entrou.
E é desde então que eu sinto este pavor,
Este frio que anda em mim, e que gelou
O que de bom me deu Nosso Senhor!
Se eu nem sei por onde ando e onde vou!!
Sinto os passos da Dor, essa cadência
Que é já tortura infinda, que é demência!
Que é já vontade doida de gritar!
E é sempre a mesma mágoa, o mesmo tédio,
A mesma angústia funda, sem remédio,
Andando atrás de mim, sem me largar!
Florbela Espanca
Lembrar que estarei morto
Lembrar que estarei morto em breve é a ferramenta mais importante que ...já encontrei para me ajudar a tomar grandes decisões. Porque quase tudo - expectativas externas, orgulho, medo de passar vergonha ou falhar - caem diante da morte, deixando apenas o que é apenas importante. Não há razão para não seguir o seu coração.
Lembrar que você vai morrer é a melhor maneira que eu conheço para evitar a armadilha de pensar que você tem algo a perder. Você já está nu. Não há razão para não seguir seu coração.
Steve Jobs
segunda-feira, 19 de junho de 2017
sexta-feira, 2 de junho de 2017
quinta-feira, 20 de abril de 2017
terça-feira, 28 de março de 2017
Batalha com o "inimigo"
Há quase um ano que ela é “cliente” assídua do hospital,
entre consultas, exames, biópsias e cirurgias, mas sempre com a esperança que
tudo seria fácil, aguardando, sem preocupação, tal como lhe diziam, que não
seria nada.
Até que, finalmente, chega o dia, o dia em que
verdadeiramente saberia a luta que teria de travar.
Descontraidamente, entrou no consultório, estava confiante,
sorriu, mantendo o bom humor. Não desarmando, persentiu que afinal o seu otimismo
se iria desvanecer. A forma tão afável e delicada, como foi recebida, foi o prenúncio
de que algo não estava bem. O que ouviu de seguida foi tudo menos o esperado.
Trémula e com a voz embargada, ainda tentou questionar, mas
foi em vão, não lhe podiam dar outras respostas, apenas encaminhá-la para o
serviço da especialidade.
Saiu do consultório, as pernas tremiam… o corpo todo… uma mistura
de emoções invadiam-lhe o pensamento, só lhe restava esperar pela consulta da
especialidade.
Se até então, ainda lhe restava alguma esperança, a mesma se
dissipou, jamais imaginaria que pudessem existir numa só doença vários tipos,
para cúmulo a dela é a única que não tem cura, no entanto, como lhe fora dito, sempre
poderia servir de “cobaia”.
Se de rastos estava pior ainda ficou, vai iniciar uma
batalha contra o "inimigo", sabendo de antemão que já está derrotada, contudo,
não baixará as armas… até que "esse" assim o permita!
Mente
domingo, 26 de março de 2017
terça-feira, 14 de março de 2017
Ninguém está livre "dele"...
O cancro é uma das principais causas de morte no mundo.Um fator determinante para iniciar o tratamento a tempo, é a sua deteção precoce. Pois quanto mais cedo for detetado, maior as hipóteses de sucesso no tratamento.Sendo importante para isso, a realização de exames médicos regularmente e ter em atenção qualquer alteração ou sinal incomum que o nosso corpo manifeste.
Alguns dos sintomas que normalmente são negligenciados:
1. Dor no peito ou tosse crónica
A tosse é geralmente ligada a bronquite, mas isso também pode ser um sinal de algo mais grave, como tumores pulmonares ou leucemia. Pacientes com cancro de pulmão muitas vezes sentem dor no peito que se estende para baixo do braço e até em seus ombros.
2. Falta de respiração
A incapacidade para pegar ar ou respiração ofegante é também um dos sinais característicos de cancro de pulmão.
3. Dificuldade de deglutição
Este sinal tem sido associada ao pulmão, cancro da garganta e esofágicas.
4. Infecções ou febres frequentes
A susceptibilidade a infecções crónicas é geralmente um sinal de leucemia, que perturba gravemente a resposta imunológica natural do seu corpo.
5. Hemorragias ou hematomas excessivos
É outro sintoma da leucemia porque indica que algo anormal acontece com as células vermelhas do sangue no corpo.
6. Caroços na axilas, pescoço ou virilha
Inchaços dos nódulos linfáticos ou qualquer outras mudanças no ponto, podem ser sinais de cancro.
7. Ganho de peso ou inchaço Abdominal
Distensão abdominal durante muito tempo tem sido repetidamente relatado por uma série de pacientes de cancro do ovário.
8. Fraqueza
Fadiga crónica não causada por atividade física ou deficiência de sono pode indicar muitos tipos de cancro.
9. Dor abdominal ou dor pélvica
O cancro de ovário é muitas vezes indicado por cólicas, dor abdominal e pélvica. Dor abdominal, também tem sido associado a leucemia.10. Incapacidade para comer e sentimento de barriga cheia
Perda de apetite, mesmo quando não comeu por um longo tempo também pode marcar o cancro de ovário.
11. Perda de peso de repente
Alguns cancros digestivos, como do estômago ou do cólon são muitas vezes ligados à perda de peso inexplicada. Isso pode indicar cancro de fígado também, o que compromete a capacidade do corpo para eliminar o desperdício.
12. Sangue nas fezes e sangramento retal
Sangue nas fezes é sempre um sinal de alerta que exige atenção médica imediata. Geralmente, é um sinal de cancro colonretal.
13. Seios inchados, doridos ou vermelhos
Qualquer alteração incomuns para os seios e mamilos devem ser relatados a um médico, porque eles podem apontar para o cancro da mama.
14. Dores de estômago
Cólicas abdominais ou dores de estômago frequente pode ser um sinal de cancro colonretal.
15. Sangramento entre as menstruações ou dores Pesadas
Estes sinais são muitas vezes ligados ao útero ou cancro do endométrio. O que há de errado com os seus períodos pode ser facilmente descoberto por ultra-sonografia transvaginal.
16. Alterações no Mamilo
Mamilos que são invertidos, achatados ou virado de lado pode indicar cancro de mama.
17. Protuberância da pele que sangra facilmente, tornando-se dura ou não curável
Estes sintomas podem apontar para melanoma, o tipo mais grave de cancro de pele. É muitas vezes acompanhado por manchas de pele incomuns ou crescimentos.
18. Inchaço de características faciais
O cancro de pulmão é muitas vezes manifestado por vermelhidão ou inchaço na cara.
19. Dor abdominal no lado direito ou trás
Dor no lado direito região abdominal inferior, muitas vezes indica cancro de fígado. Isso também pode ser um sinal de cancro da mama.
20. Alteração nas unhas
Qualquer alteração incomum nas unhas pode apontar para vários tipos de cancro. Uma faixa preta ou castanha ou um ponto sob as suas unhas geralmente indica cancro de pele. A melhor coisa a fazer é visitar um médico.
Todo o cuidado é pouco!
Retirado "Google"
sexta-feira, 10 de março de 2017
quinta-feira, 2 de março de 2017
Com outros "olhos"
Quando sentimos que a mão da morte nos pousa no ombro, a vida ilumina-se de outra maneira e descobrimos em nós mesmos coisas maravilhosas de que nem sequer suspeitávamos.
Isabel Allende
terça-feira, 14 de fevereiro de 2017
Ao Amor
pede-se ao amor que seja um amor simples. que seja um amor descomplicado, um amor arejado, um amor de peito forte e coração leve. ...
pede-se ao amor que seja um amor sem tempo a perder. um amor que saiba bem o que quer (hoje) e que não perca tempo a aprender a arte de dar desculpas.
pede-se ao amor que seja um amor decidido. um amor com planos que não aceitam mas. um amor que saiba rir de si mesmo, que te saiba fazer rir e que te mostre que a vida pode ser leve mesmo quando é muito dura.
pede-se ao amor que seja um amor farol, um amor refúgio, um amor concha, um amor escudo, um amor-à-prova-de-ventos-e-tempestades, e um amor que saiba assumir erros e pedir desculpa.
pede-se ao amor que seja (muito) um amor-abraço. mas de um abraço tão forte, tão casa, que quando te abraça nada mais importa.
pede-se ao amor que seja um amor-esperança para dias de dúvidas. que seja um amor que te leve para onde for. que tenha essa mania-antiga de andar de mãos dadas contigo. que se veja ao teu lado em qualquer lado. que tenha olhos de admiração pela pessoa-inteira que és, que te dê beijos na testa que te dizem ‘’é-tudo-tão-melhor-contigo’’.
pede-se ao amor que não precise de dias especiais para te provar que a pessoa-certa-da-sua-vida és tu, e só tu.
Retirado: Às 9 no meu blogue
quinta-feira, 26 de janeiro de 2017
quarta-feira, 25 de janeiro de 2017
seja o que for, vai passar...
se as coisas não avançam por nada, se há sempre uma desculpa qualquer, se a chave não gira e a porta não abre, se nunca nasce um dia de sol dentro de ti... faz-te um favor: deixa, solta, larga a mão.
às vezes, a nossa vida precisa mesmo de dar uma boa volta, de levar um bom abanão. e, sabes que mais? está tudo bem.
porque às vezes, as pessoas que nós achávamos que-sim-a-tudo, não têm a vontade/o tempo/o coração/ e a coragem de nos acompanhar. e, sabes que mais? também está tudo bem.
porque às vezes, as pessoas que nós achávamos que-sim-a-tudo, não têm a vontade/o tempo/o coração/ e a coragem de nos acompanhar. e, sabes que mais? também está tudo bem.
quando chegas àquele limite, quando percebes que a vírgula já não pode lutar mais contra o ponto final (parágrafo), é tempo de confiar, é tempo de esperar por aquilo que o mundo faz melhor: girar.
e depois, as pessoas voltam sempre ao seu lugar. e o melhor que podes fazer por ti é (disso) não duvidar.
Retirado: Às 9 no meu blogue
quinta-feira, 19 de janeiro de 2017
terça-feira, 17 de janeiro de 2017
Coisas que a vida ensina depois dos 40...
Amor não se implora, não se pede, não se espera...
Amor se vive ou não.
Ciúmes é um sentimento inútil. Não torna ninguém fiel a você.
Animais são anjos disfarçados, mandados à terra por Deus para
mostrar ao homem o que é fidelidade.
Crianças aprendem com aquilo que você faz, não com o que você diz.
As pessoas que falam dos outros para você, vão falar de você para os outros.
Perdoar e esquecer nos torna mais jovens.
Água é um santo remédio.
Deus inventou o choro para o homem não explodir.
Ausência de regras é uma regra que depende do bom senso.
Não existe comida ruim, existe comida mal temperada.
A criatividade caminha junto com a falta de grana.
Ser autêntico é a melhor e única forma de agradar.
Amigos de verdade nunca te abandonam.
O carinho é a melhor arma contra o ódio.
As diferenças tornam a vida mais bonita e colorida.
Há poesia em toda a criação divina.
Deus é o maior poeta de todos os tempos.
A música é a sobremesa da vida.
Acreditar, não faz de ninguém um tolo. Tolo é quem mente.
Filhos são presentes raros.
De tudo, o que fica é o seu nome e as lembranças das suas ações.
Obrigada, desculpa, por favor, são palavras mágicas, chaves que
abrem portas para uma vida melhor
O amor... Ah, o amor...
O amor quebra barreiras, une fações,
destrói preconceitos,
cura doenças...
Não há vida decente sem amor!
E é certo, quem ama, é muito amado.
E vive a vida mais alegremente...
Artur da Távola
Amor se vive ou não.
Ciúmes é um sentimento inútil. Não torna ninguém fiel a você.
Animais são anjos disfarçados, mandados à terra por Deus para
mostrar ao homem o que é fidelidade.
Crianças aprendem com aquilo que você faz, não com o que você diz.
As pessoas que falam dos outros para você, vão falar de você para os outros.
Perdoar e esquecer nos torna mais jovens.
Água é um santo remédio.
Deus inventou o choro para o homem não explodir.
Ausência de regras é uma regra que depende do bom senso.
Não existe comida ruim, existe comida mal temperada.
A criatividade caminha junto com a falta de grana.
Ser autêntico é a melhor e única forma de agradar.
Amigos de verdade nunca te abandonam.
O carinho é a melhor arma contra o ódio.
As diferenças tornam a vida mais bonita e colorida.
Há poesia em toda a criação divina.
Deus é o maior poeta de todos os tempos.
A música é a sobremesa da vida.
Acreditar, não faz de ninguém um tolo. Tolo é quem mente.
Filhos são presentes raros.
De tudo, o que fica é o seu nome e as lembranças das suas ações.
Obrigada, desculpa, por favor, são palavras mágicas, chaves que
abrem portas para uma vida melhor
O amor... Ah, o amor...
O amor quebra barreiras, une fações,
destrói preconceitos,
cura doenças...
Não há vida decente sem amor!
E é certo, quem ama, é muito amado.
E vive a vida mais alegremente...
Artur da Távola
segunda-feira, 9 de janeiro de 2017
Modernidade Líquida - Zygmunt Bauman (R.I.P)
Vivemos tempos líquidos. Nada é para durar.
Zygmunt Bauman
Zygmunt Bauman
quinta-feira, 5 de janeiro de 2017
Insatisfação
Se os homens estivessem satisfeitos consigo mesmos, estariam menos insatisfeitos com as suas mulheres.
Voltaire
Voltaire
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